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Publicações

OXIGÊNIO PLENO
Programa para vencer a dependência do cigarro
Ex-fumante, terapeuta e conselheira em dependências químicas, Stella Rebecchi lançou a cartilha OXIGÊNIO PLENO - Programa para vencer a dependência do cigarro em plena pandemia de Covid-19, durante a qual, em suas próprias palavras, ficou “em prisão domiciliar há quase um ano, sem ver netos que crescem todos os dias e, daqui a pouco, nem os reconhecerei, e nem eles a mim. Não sou do grupo de risco só pela idade, mas pela DPOC – Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (vulgarmente chamada de enfizema), causada pelo cigarro”.
Em OXIGÊNIO PLENO, a escritora mescla sua história pessoal com os passos necessários para quem quer parar de fumar e inclui dicas de alimentação, orações e exercícios de relaxamento.
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